文化
社区免费体检没人去？并非老人思想固执，而是怕病看得明明白白
在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！编辑：f社区贴满通知，微信群反复提醒，网格员挨家上门告知，实打实的免费老年体检，到场的老人却寥寥无几。很多子女看到这一幕，第一反应就会...
走到哪都被嫌弃，没有国家愿意接纳，这个族群已沦为 “国际孤儿”
在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！编辑：f现实里有这样一群人，生在一片土地，却拿不到本土身份；逃去周边邻国，又被一次次驱赶出海。整片东南亚几乎找不到愿意稳稳收下他们的地...
“三伏热不热，就看端午”，今日端午节，今年三伏天热到哭？
时间过得真快，今天我们迎来了端午节，端午节与春节、清明节、中秋节并称为我国四大传统节日。老话说“端午节，天气热，五毒醒，不安宁”，进入仲夏五月气温快速攀升，天气变得闷热难耐，同时空气湿度大，这种闷热潮湿的环境容易引发疫病，再加上蛇、蝎、蜈蚣...
葡萄被点名！研究发现：吃得越多，肌少症老人肌肉流失越慢？
很多中老年朋友年纪大了，不怕三高、不怕小毛病，唯独怕腿脚无力、站不稳。明明没有大病，却越来越不爱走路，上下楼梯费劲，起身总发软、腿打飘。大家都以为这是年纪大了的正常衰老，其实这大多是肌少症的早期信号。肌肉悄悄流失、肌力持续下降，是老年人摔倒...
睡觉八小时被推翻了？医生建议：过了60岁，睡觉尽量要做到这5点
在多年老年病临床工作中，我见过太多中老年朋友被睡眠问题困扰。很多长辈一辈子坚守一个养生准则：每天必须睡够八小时，少一分钟都觉得伤身。为了凑够八小时睡眠，不少老人晚上早早躺床，辗转反侧、彻夜难眠。也有人白天疯狂补觉，越睡越昏沉，晨起依旧浑身乏...
性生活不伤肾，咸菜腊肉不伤肾！最伤肾的7件事，90%的人天天在做
在咱们中老年朋友的养生认知里，肾脏脆弱娇气，很多日常行为都要严格忌口、克制。大家普遍觉得，重口咸菜、腌制腊肉最伤肾，也总有人叮嘱节制私生活、避免伤肾耗气。于是很多人常年忌口腌货、刻意克制作息，小心翼翼养肾，最后却查出轻微肾损伤。这就让很多老...
天津市河东区老龄化老旧社区全域适老化改造专项规划研究
天津市河东区老龄化老旧社区全域适老化改造专项规划研究 ——以坡道、扶手、老年活动场地、应急呼叫为核心抓手 个人研究报告 报告撰写人：湘衡 摘要 天津市河东区作为全市老龄化程度最高的中心城区之一，2025年户籍总人口78.28万人中，60岁...
香港15所小学没新生！全校只剩十多人，生育率跌到历史冰点
9月1日是香港中小学新学年开学日，今年共有15所小学因收生不足，要在日后和其他学校合并或停办，创下历年新高。受访学者认为，香港正面临学龄人口结构性下降的问题，当局应推出更多政策鼓励市民生育。将军澳基德小学是15所收生不足的小学之一，将于20...
马杜罗突然发起“反击”：我有一项特殊权利，美国必须停止审判
2026年9月2日，被关押在纽约布鲁克林监狱里的马杜罗，通过他的律师团队向美国法院发起了一波“反击”。他的辩护律师巴里·波拉克和安娜·埃斯特瓦奥向纽约南区联邦法院提交了一份动议，以“国家元首享有豁免权”为由，要求美国撤销针对他的第四份替代起...
万万没想到，明确支持两岸统一的台企旺旺，在2026年身陷财政危机
2026年8月，旺旺集团董事长蔡衍明的一封内部信，把这家陪着几代人长大的“国民品牌”推到了聚光灯下。这封信的标题叫《大团结——致全体旺旺人的一封信》。信里蔡衍明说了一句非常重的话——2026财年第一季度的业绩未达预期，他直接定性为“重大经营...
糖尿病不能碰香蕉？医生提醒：若想要血糖稳定，4种水果轻易别碰
多数糖友都被水果忌口问题困扰过，真的所有甜水果都会飙升血糖吗？香蕉到底是升糖元凶还是正常可食水果？日常吃水果的误区究竟让多少人血糖反复失控？很多糖尿病患者盲目戒掉所有水果，最终导致身体缺乏膳食纤维和维生素，反而出现代谢紊乱的问题。这种一刀切...
日本可能要乱，高市早苗背后“最大的靠山”，开始和她唱起了反调
日本前首相麻生太郎（左）与日本首相高市早苗（右）9月7日，日本政坛传出一份颇有意思的人事名单。高市早苗准备改组内阁，可茂木敏充、小泉进次郎这些过去跟她争过自民党总裁的人，反而都有可能继续留在外交、防卫等关键位置。朝日电视台直接点明，高市的算...
日本议员组团访华求和，绝不是“诚心示好”，大家没必要自作多情
日本首相高市早苗8月下旬，日本一批跨党派国会议员坐上了前往北京的飞机，而这个动作背后的背景非常微妙。就在这次访问前，日本国内已经出现越来越多要求恢复对华沟通的声音，一些日本政界人士甚至公开表示，双方关系长期失去对话渠道，对日本自身利益也造成...
警惕！中国资本开始失控，147元订单倒手4次，司机到手仅95元
一位乘客坐了四十多公里网约车，手机上付款147.68元。司机把人送到地方，车跑了一个多小时，打开账户一看：94.98元。两个人一对账，都有点懵。乘客没少付，司机也没偷懒，中间却差了52.7元。更有意思的是，这趟车明明只有一辆，方向盘也只有一...
45岁女子肩膀疼以为是肩周炎，1周后离世，医生怒斥：太无知
那个被当成肩周炎的痛，到底哪不对？普通的肩周炎，医学上称为“冻结肩”，它的痛有明确的规律。通常是从肩膀外侧开始，向上抬手、向后背手时痛感明显加重，但把手垂下来、自然放松时，疼痛会明显减轻。活动范围受到限制，比如梳头、穿衣服、反手摸后背这些动...